13 июля в 17-00 прошла "Йога" в рамках программы "Здоровье+". К нам в гости пришла Горнакова Виктория и поделилась опытом в этой сложной работе над собой. Довольно простой комплекс упражнений помог нам понять как можно работать с дыханием и сопровождать его с физическими упражнениями, почувствовать своё тело.

13 июля в 17-00 прошла «Йога» в рамках программы «Здоровье+». К нам в гости пришла Горнакова Виктория и поделилась опытом в этой сложной работе над собой. Довольно простой комплекс упражнений помог нам понять как можно работать с дыханием и сопровождать его с физическими упражнениями, почувствовать своё тело.

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять